Author Archives: Thùy Trang

Cháy hết mình cùng Lifesport I Team Building “Mùa hè sôi động”

Ngày 26/07 vừa qua, Lifesport đã tổ chức chuyến team building “Mùa hè sôi động” 3 ngày 2 đêm tại Hạ Long. Cháy hết mình cùng sức trẻ, làm hết sức  – chơi hết mình là phương châm Lifesport luôn hướng tới. Tổng công ty hy vọng chuyến vui chơi lần này sẽ mang đến..

Lợi ích của việc massage đầu cho phụ nữ mang thai

Phụ nữ khi mang thai thường hay có tâm lý khó chịu, hay suy nghĩ căng thẳng và dễ bị stress. Điều này khiến họ thường xuyên mệt mỏi dẫn đến hay đau đầu. Lúc này, mẹ bầu cần được massage đầu thường xuyên. Massage đầu là một liệu pháp thư giãn, giúp mẹ bầu..

Cơ thể cường tráng hơn nhờ tập luyện với xe đạp tập thể dục mỗi ngày

1. Đạp xe rất tốt cho sức khoẻ Đạp xe đạp môn thể thao mang lại nền tảng thể lực sung mãn và sức khoẻ deo dai. Việc chạy bộ cũng như đạp xe nếu được duy trì mỗi ngày còn giúp tăng sức đề kháng, hỗ trợ phòng ngừa nhiều loại bệnh tật hơn...

Bí quyết lựa chọn máy chạy bộ phù hợp cho gia đình

Máy chạy bộ là một thiết bị tập thể dục tại nhà rất tuyệt vời, vừa tiện lợi vừa mang lại sức khoẻ tốt nhất cho bạn và gia đình. Thế nhưng lựa chọn máy chạy bộ thế nào cho phù hợp, vừa chất lượng vừa hợp túi tiền sẽ là lo lắng của nhiều..

10 lợi ích sức khỏe của việc đạp xe đạp mỗi ngày

Cơ thể con người rất cần hoạt động thể chất để tăng cường sức khỏe dẻo dai và lâu dài. Một trong những bài tập đơn giản nhất là luyện tập đạp xe đạp mỗi ngày. Dưới đây là 10 lợi ích sức khỏe của việc đạp xe đạp mỗi ngày cho mỗi chúng ta...

Đau nhức xương khớp ở người già, con cái phải làm điều này

Bệnh đau nhức xương khớp ở người già là căn bệnh mà hầu hết người lớn tuổi và người già đều gặp phải. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng bệnh lý này, mà người ta thường gọi chung là bệnh người già. 1. Bệnh đau nhức xương khớp ở người già là..

Người già bị đau nhức xương khớp thì chữa trị như thế nào?

Người già thường hay bị đau nhức xương khớp, đây là một dạng bệnh lý thường gặp. Đau nhức xương khớp có nhiều nguyên nhân khác nhau, chung quy lại thì cũng là do tuổi già. Sau hàng chục năm làm việc, các khớp, xương bị lão hoá, dễ viêm nhiễm, dễ tổn thương. Đặc..

Chạy bộ trên máy tập có tốt như chạy ngoài trời?

Chạy bộ là một bộ môn thể dục dễ thực hiện, phù hợp với rất nhiều người. Việc chứng minh lợi ích của chạy bộ có lẽ không cần thiết, vì nó quá rõ ràng. Nhiều người tập cho mình thói quen ra đường chạy bộ mỗi sáng, hoặc mỗi tối để có sức khoẻ..

Máy chạy bộ tại Cần Thơ giá rẻ chính hãng nhất hiện nay

Máy chạy bộ tại Cần Thơ địa chỉ 337 Đường 30/4 – phường Hưng Lợi – quận Ninh Kiều, TP Cần Thơ; ĐT 028 3611 8888 là một trong những cửa hàng được Nhất Nguyên mở rộng nhằm đáp ứng tốt nhất các dịch vụ mua bán, sửa chữa và bảo hành máy chạy bộ..

Máy chạy bộ Lifesport, lựa chọn hoàn hảo cho gia đình bạn

Trong xã hội bộn bề công việc, thời gian mỗi người dành cho việc luyện tập thể dục là rất khó. Vì thế, các thiết bị hỗ trợ luyện tập như máy chạy bộ dần trở thành thiết bị không thể thiếu trong gia đình. Với chiếc máy chạy bộ đặt trong nhà, bạn và..

Nhu cầu sử dụng máy chạy bộ giá rẻ tăng cao

Máy chạy bộ giá rẻ có thiết kế nhỏ, động cơ và thời gian hoạt động tốt, giá cả phù hợp là nguyên do khiến nhu cầu sử dụng sản phẩm này tăng cao. 1. Vì sao máy chạy bộ giá rẻ cháy hàng thời gian qua? Những ngày qua, nhu cầu sử dụng máy..

Tập gym giảm cân nam hiệu quả chỉ với 3 mẹo nhỏ

Tập gym nam giảm cân tại nhà hay phòng gym mang lại nhiều lợi ích nhất định. Không chỉ giúp đốt cháy lượng mỡ thừa mà còn cải thiện sức khỏe cho người tập. Sau đây, chúng tôi xin giới thiệu những mẹo cơ bản giúp nam giới hiệu quả hơn trong hành trình giảm..